1岁宝宝食谱?1岁宝宝食谱怎么做

时间:2024-07-01 13:06来源:未知作者:admin点击:445

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刚满1岁宝宝一天的饮食要怎么安排呢 宝宝的肠胃比较脆弱,所以食物要碎、软、烂,像汤面、饺子、包子等。早餐可以母乳喂养,可以加粥或鸡蛋羹。上午 10:00 左右,可以给宝宝加餐、吃水果、喝果汁等。午餐可给蒸鱼或稀粥、面条、包子、菜泥等。下午 3 点左右,可以加餐,主要是点心和水果。晚餐时,可以给孩子吃肉沫面条、绿色蔬菜、果汁、面包等。可在睡前、母乳喂养或奶粉和米粉中添加辅食。

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